• Le petit guide des Huiles Essentielles : Se soigner au quotidien "Livre Santé"

    Le

    petit

    guide

    des

    Huiles

    Essentielles

    Se soigner au quotidien

     

    Aroma-Zone / Aude Maillard

     

    J’ai Lu Editions

     

     

     

     

    Résumé :

    Ce guide vous présente les huiles essentielles les plus utilisées avec leurs propriétés et leurs principales applications. Très pratique et illustré, il vous permet de soigner plus de 300 maux et propose des remèdes bien-être 100 % naturels. Grâce à des formules simples et faciles, prenez soin de vous et de votre santé au quotidien !

     

    Mon avis : ****

    Un petit guide très bien fait et indispensable pour bien utiliser les huiles essentielles !

     

    Dans la première partie du guide, on a droit à une présentation par ordre alphabétique des principales huiles essentielles, leurs effets, comment les employer, et les effets indésirables.

     

    Dans la seconde partie, on a une liste de maux quotidiens à soigner par l’aromathérapie avec des recettes d’huiles essentielles où sont indiquées les quantités à employer et à mélanger.

     

    Un petit guide très bien pensé et qui sert aussi bien à ceux qui veulent découvrir les bienfaits des huiles essentielles mais aussi à ceux qui connaissent déjà et qui veulent avoir quelques renseignements supplémentaires.

     

    A découvrir sans attendre !

     

    256 pages / 7€

     

     

     

     

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