• Mon petit voyage de méditation "Jeunesse"

    Mon petit

    voyage

    de méditation

     

    Fabrice Midal / Clément Cornet / Kabuki

     

    Gründ Editions

     

     

     

     

    Résumé :

    En route pour un merveilleux voyage, à la découverte de la méditation !

    La méditation que Max et Luna, les deux héros de ce livre, t'invitent à découvrir est une source d'amusement et de réconfort. Tu vas apprendre comment être comme un arbre, surmonter ta peur ou réchauffer ton cœur.
    Grâce à des postures de méditation, Max et Luna te montrent de quelle façon, chaque jour, faire la paix avec tes émotions et faire face aux situations du quotidien.
    Un bel album magnifiquement illustré, avec douze postures simples et traditionnelles pour aider votre enfant à prendre appui sur les ressources infinies du corps

     

    Mon avis : ****

    Un bel album, 22x26 cm, avec une illustration de couverture réussie !

     

    Dans ce livre, le jeune lecteur pourra suivre les aventures quotidiennes de deux enfants et commencer avec eux le merveilleux voyage de la méditation ! Ayant parfois du mal à apprivoiser leurs émotions ou à décompresser, ils apprendront de petits rituels pour s’appaiser et des méditations guidée pour écouter son corps.

     

    Un album très bien pensé, à la portée des plus jeunes grâce à ses magnifiques illustrations pleines de couleurs et ses textes simples et précis.

    Les parents pourront se joindre à leur enfant pour expérimenter ces techniques de méditation et de relaxation.

     

    A découvrir sans attendre !

     

    48 pages / 12,95€

     

     

     

     

     

     

     

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